يُعد الجلد أكبر عضو في الجسم، فطبقات الجلد تحمي الجسم من العوامل الخارجية؛ فهو يُعد خط الدفاع الأول، إذ يحمي الجسم من البكتيريا، والفيروسات، والمواد الكيميائية، لذلك يجب العناية للحصول على بشرة ذات مظهر جميل، ولأن قدرة الجلد على العمل كحاجز فعال تضعّف فإنّه يجب اتباع روتين للعناية للبشرة من المؤثرات الخارجية، مثل: التدخين، أو الإجهاد، أو قلة النوم، أو الغسل المتكرر بالماء الساخن، أو اتباع نظام غذائي غير صحي، أو التعرض لأشعة الشمس الضارة دون حماية، فهذه العوامل الخارجية تؤثر على قدرة الجلد، ومن أجل الحصول على بشرة نقية يجب العناية بها.[١]
ما الذي يمكن للمدارس فعله لجعل الأطفال أكثر وعياً بالقضايا البيئية؟
ما هي الصور النمطية المتعلقة بأشخاص من بلدك ، وهل هناك حقيقة في ذلك؟
لماذا تعتبر الكربوهيدرات ضارة للأشخاص الذين يقاومون الأنسولين؟
وتعاني النساء في جميع أنحاء العالم من العنف والتمييز. كما يُمثَّلن تمثيلًا ناقصًا في عمليات صنع القرار السياسي بوابة إلكترونية والاقتصادي.
خليط الأفوكادو: يحتوي الأفوكادو على الأحماض الأمينية، والمواد المغذية الصحية لصحة الجلد، ويعمل على زيادة توهج البشرة؛ بسبب احتوائه على الدهون الصحية، ويتكون الخليط من الكرفس، والخس، والريحان الطازج، والأفوكادو.
لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية احجز الآن احجزي الآن احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية ×
كيف يمكن أن يساعد رفع الحد الأدنى للأجور في زيادة الحراك الاقتصادي؟
يعزى هذا التغير في الأسعار إلى ظروف السوق العقاري الراهنة والمشاريع الجديدة.
كيف تعمل الحسابات المصرفية الخارجية – حالة أوراق بنما؟
هي الحجر الأساسي في الأسرة والرّكن العتيد الذي يلجأ إليه الأبناء لحل مشاكلهم؛ إذ إنّها تتحمل إدارة البيت ومسؤوليّة اقتصاده ونظامه، فالمرأة عندما تتمثّل دور الأم تكون ذاك المصدر والنّبع الذي لا ينضب للحنان والعطف، فهي الجوهرة التي تضيء بالأمان لكل من حولها، وما الاعتماد الحقيقي للأسرة إلا على الأم التي ترسم لنجاح أسرتها، والتي لو غابت يومًا لفُقدت الرعاية والحنان ونشأ جيل قد افتقد للعطف والرحمة.
العودة إلى المدارس - كيف تمنح طفلك ثقة واستعداد لبداية الدوام المدرسي؟ في بداية كل عام دراسي، يو…
إسهام النساء والفتيات، وتأثيرهن بشكل أكبر، في بناء كل ما تريد معرفته السلام والصمود المُستدامين، والاستفادة على قدم المساواة من الوقاية من الكوارث الطبيعية والصراعات ومن العمل الإنساني
ليس من الضروري أن تكون مرتبطًا عندما يكون بإمكانك أن تكون رائعًا!